BCAA 2:1:1 INSTANT

BCAA 2:1:1 INSTANT

Aminoácidos ramificados en polvo con relación 2:1:1 de disolución instantánea.

• Aminoácidos ramificados Leucina, Isoleucina y Valina
• Ratio 2:1:1, de mayor evidencia científica
• Fácil de consumir: polvo instantáneo de fácil disolución y buen sabor

Para tomar, antes, durante o después del ejercicio

• Apoya la recuperación muscular
• Apoya la regeneración de energía
• Ayuda a retrasar la fatiga

BCAAs 2:1:1 Instant de Crown Sport Nutrition es un polvo formado por leucina, isoleucina y valina. Es muy fácil de tomar debido a su disolución instantánea y su sabor agradable a limón. Estos aminoácidos esenciales son, aproximadamente, un tercio de la proteína muscular del músculo esquelético. Asimismo, son aminoácidos esenciales porque el ser humano no puede producirlos y necesitan ser ingeridos a través de la dieta.

Las investigaciones realizadas hasta ahora concluyen que el consumo de BCAAs junto con hidratos de carbono antes, durante y después del ejercicio tiene impactos positivos para apoyar la síntesis de proteínas musculares, ayudar a regenerar glucógeno, retrasar la aparición de fatiga y mantener la función mental durante esfuerzos prolongados. Además se han visto efectos positivos para atenuar el dolor muscular y la pérdida de fuerza que se produce después de sesiones intensas de entrenamiento.

Para favorecer el rendimiento, antes y durante el ejercicio, los BCAA, deberían suministrarse junto con una bebida deportiva como el Isotonic Drink. Con el objetivo de favorecer los procesos de recuperación podrían consumirse junto con hidratos de carbono.

Modo de empleo: Mezclar aprox 7g (un cazo raso) en 340 ml de agua u otras bebidas. Recomendaciones: Como aporte extra ingerir una toma antes o durante la actividad física. Como potenciador de la recuperación ingerir una toma inmediatamente después de la actividad física.